KURAGE online | 腰痛 の情報 > 2023年 > 12月 > 28日 「 2023年12月28日 」 の情報 反り腰を改善する効果も。毎日5回【腰周りを痩せやすい状態に導く】簡単ストレッチ - エキサイト 2023/12/28 p腰周りが痩せにくくなってしまう原因の1つが“反り腰”。反り腰は骨盤が前傾している状態のことを指し、腰痛や骨盤の歪みといった症状につながるだけで