「 2023年12月22日 」 の情報 

慢性的な腰痛を改善するにはどうすればいいか。理学療法士の大橋しん氏は「人間の体のつなぎ目は腰ではなく股関節。しゃがむとき...

寒さに震える季節は、血行が悪くなり、疲労物質が蓄積するなどして肩こりや腰痛がひどくなりやすい。温かい部屋でゆっくり休みたいが、年末が差し迫るとそう

慢性的な腰痛を改善するにはどうすればいいか。理学療法士の大橋しん氏は「人間の体のつなぎ目は腰ではなく股関節。しゃがむときにそれを意識すると体は楽に

歌手で俳優の大場久美子さんが、12月22日午後1時放送の黒柳徹子さんの長寿トーク番組「徹子の部屋」（テレビ朝日系）に出演する。

本稿は、大橋しん（著）、芦田京子（監修）『筋緊張がとれ、自律神経が整う イラスト見るだけ整体』（KADOKAWA）の一部を再編集したものです。

足首の柔軟性を維持することは、歩行をスムーズに行ったり、運動パフォーマンスの向上には不可欠ですが、硬い足首が腰痛にも関わっていることはご存知ですか

腰痛などの関節の痛みについて、医師がわかりやすく講演します。 費用. 無料. 対象. 中高生を除く15歳以上の市民. 持ち物. 筆記用具、水分補給用の飲み物

腰痛がひどい妊婦さんには、カイロプラクティックに加えて鍼治療を行うことも可能です。患者さんと相談しながら行います。 そして、当院のドリームチームの一角

腰痛を和らげる効果も。下半身ほっそり【大臀筋にアプローチする】簡単ストレッチ ... 筋肉が凝り固まった状態を放置していると、体に不調が出るだけでなく、体型

筋肉が凝り固まった状態を放置していると、体に不調が出るだけでなく、体型の崩れにもつながっていきます。そこで今回は、お尻の大きな筋肉「大臀筋」に