反り腰を改善する効果も。毎日５回【腰周りを痩せやすい状態に導く】簡単ストレッチ - エキサイト

p腰周りが痩せにくくなってしまう原因の１つが“反り腰”。反り腰は骨盤が前傾している状態のことを指し、腰痛や骨盤の歪みといった症状につながるだけで関連キーワードはありません