痛みやこりが和らぐ新習慣「入浴中に90秒正座するだけ」 - ウーマンエキサイト

なかでも腰痛に悩む来院者に勧めているのが「90秒正座入浴」だ。湯船につかる際に90秒正座するだけというシンプルな温浴方法だが、多くの効果が得られるという。関連キーワードはありません