腰痛を根本的に治す「お尻ストレッチ」をフィジカルトレーナーが実演 - 日経Gooday

お尻の筋肉が硬くなると腰痛に！ こんにちは。フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一です。 さまざまな体の悩みを解決するためのトレーニングやストレッチを関連キーワードはありません