「 2021年10月 」 の情報 

巣ごもり生活で、運動不足による肩こりや腰痛に悩む人が激増し、マッサージ店は盛況だという。熟練のマッサージ師にツボを押されると施術後しばらくはスッキリする。

さらに、髄核のズレが大きくなるとぎっくり腰やヘルニアを引き起こす恐れもあるそうです。 （2）筋疲労背中の筋肉が過剰に使われて筋疲労が溜まると、腰痛借金が溜まる原因

全米オープン以来、約１カ月ぶりの大会。１週間ほど前から腰痛に見舞われて満足な練習ができずに臨み、２回戦で姿を消した。（インディアンウェルズ時事）.

約1カ月ぶりの実戦と、腰痛による練習不足があったのか、足が動かなくなった。足が使えなくなると、球との微妙な距離感が狂い、サーブのスピードも上がらなくなる。

そこで今回は「腰痛借金」が日常のどんな行動で溜まるのか徹底リサーチ！溜まった腰痛借金を返済し、腰痛を改善する方法を専門医が伝授する。ゲストはタレントの榊原郁恵。

【テニス BNPパリバ・オープン （ 2021年10月7日 米カリフォルニア州インディアンウェルズ ）】 男子シングルス1回戦で世界ランキング53位の錦織圭（日清食品）が

体には、「何もしない」ために発症する痛みが多く存在する。その典型例が腰痛・膝痛だ。だからと言って、いきなり体を動かすと故障につながる。

... 面にフィットする専用形状の後付けクッション。2018年に発売した初代モデルは腰痛持ちのゲーマーを中心に話題となり、わずか2カ月で初回メーカー在庫が完売した。

背骨の緩やかなS字ラインが保てていないと、腰痛や呼吸に悪影響を与えてしまい、睡眠が浅くなってしまったり、体調不良の原因になることも。

神奈川産業保健総合支援センターは10月１日、仕事中の転倒・腰痛災害ゼロを目指す企業へ専門家を派遣する「健康応援！ゼロ災無料出張サービス」を始めた。