KURAGE online | 腰痛 の情報 > 典型例 「 典型例 」 の情報 腰痛・膝痛には股関節ほぐし ストレッチ3つで体軽く|NIKKEI STYLE 2021/10/9 NIKKEI STYLE, 体, 典型例, 故障, 腰痛, 膝痛 体には、「何もしない」ために発症する痛みが多く存在する。その典型例が腰痛・膝痛だ。だからと言って、いきなり体を動かすと故障につながる。