腰痛 | KURAGE online

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「 2021年10月09日 」 の情報 

【TBS系「健康カプセル!ゲンキの時間」】ある日ギックリ腰にも!?溜めるな!『腰痛借金 ...

2021/10/9  

そこで今回は「腰痛借金」が日常のどんな行動で溜まるのか徹底リサーチ!溜まった腰痛借金を返済し、腰痛を改善する方法を専門医が伝授する。ゲストはタレントの榊原郁恵。

腰痛・膝痛には股関節ほぐし ストレッチ3つで体軽く|NIKKEI STYLE

体には、「何もしない」ために発症する痛みが多く存在する。その典型例が腰痛・膝痛だ。だからと言って、いきなり体を動かすと故障につながる。

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