腰痛改善には骨盤を整える股関節のストレッチ【川口陽海の腰痛改善教室 第70回】

例えば慢性腰痛で多いパターンが、腸腰筋が固くなることで骨盤がひっぱられ、腰が緊張して痛みが起きてしまうケースです。 腸腰筋の緊張と腰痛. 腸腰関連キーワードはありません