人気トレーナー伝授「肩こり、腰痛を改善する小指活用のすすめ」

物を持つときや操作するとき、あなたは手のどの指に力を入れていますか？ おそらく無意識の人がほとんどですが、親指を酷使していることが多い関連キーワードはありません