腰痛 | KURAGE online

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「 2020年 」 の情報 

「テレワーク腰痛」「ぽっこり腹」を一発解消!目からウロコの骨盤矯正テク

テレワーク腰痛」という言葉をご存じだろうか。長く続いたコロナ禍での外出自粛やテレワークの影響で、慢性化した腰痛に悩む人の数が飛躍的に増えているという

引き続き腰痛に悩まされる一日に…

2020/7/6    , , ,

こんばんは。 引き続き腰痛に悩まされる一日に…。 辛かった。 これから大丈夫だろか…。 昨日も腰の痛さで目覚めることになりました。 朝風呂に入り、腰を

とにかく辛かった…

こんばんは。 原因が思いつかないのですが、腰痛が酷くなりました。 一日とにかく辛かった…。 昨日は、腰の痛さで一旦目覚めましたが、もう少し睡眠時間が

楽天岸「スピードじゃない」意識し今季初先発初勝利

2020/7/4  

腰痛で1軍マウンドは開幕から2週間遅れたが、針の穴を通す制球力は健在。雨でぬかるむ悪条件もはねのけ、95球の力投をみせた。 ◇ ◇ ◇. おなじみの青い

【姿勢改善】【腰痛予防】お家で出来る体幹トレーニング&ストレッチ「カラダ調整体操」解説その③

... 改善】【腰痛予防】お家で出来る体幹トレーニング&ストレッチ「カラダ調整体操」解説その③. 八巻稔秀. 「体を作る=骨格を整える」を提唱するスポーツトレーナー.

立ってデスクワークしてみた 30分のうち数分でも効く

2020/7/4  

同じ姿勢で座り続けると、肩こり腰痛にもなりやすい。こうした短期的な身体への負担は在宅勤務で記者も実感していた。 では、どれくらいの頻度で立ち仕事をすれ

テレワークで腰痛になってしまったら…。ストレッチで改善する方法【川口陽海の腰痛改善教室 第44回】

2020/7/4  

テレワークや外出自粛が続くと、運動不足から腰痛になってしまうことがある・長時間座りっぱなしでいると、大腰筋が緊張し、痛みを起こす ・簡単なストレッチで

表示価格より ¥1720 OFF Dowinx モデル 6688 ゲーミングチェア

2020/7/4  

Dowinx オフィスチェア/ゲーミングチェア/パソコンチェア/デスクチェア 伸縮可能のフットレスト リクライニングチェア マッサージ機能腰痛対策 調節可能ランバー

猫背かどうかは「3秒」でわかる

肩コリ、腰痛、首コリ、猫背、むくみの原因は「座り仕事」だった! 「ただ座っているだけなのに、なぜ疲れてしまうのか」。 その答えはシンプルで明快。 「筋肉は

J1清水エスパルス 19歳のGK梅田、公式戦デビューへ

... 高まっている。2月のリーグ開幕戦でゴールマウスを守った新加入のネトヴォルピが腰痛を抱える中、下部組織出身のプロ2年目が首脳陣の評価を高めてきた。

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