【腰痛解消】腰痛の種類とチェック方法｜解消・予防ストレッチのご紹介

伸展型腰痛では、体幹周辺筋群の腹直筋や腹斜筋群などの腹筋群が弱くなっていたり、上手く使えていないことが原因として考えられます。 また、大臀関連キーワードはありません