KURAGE online | 腰痛 の情報 > 増える在宅作業、長時間の座位姿勢は腰にダメージを 投稿日:2020年12月3日 また、年に1回くらい、ひどい腰痛のため動けなくなることがあります。今回、トレーニングで重いバーベルを持ち上げようとした際、腰に激痛が ひどい腰痛5トレーニング24年3激痛10腰171重いバーベル1際91回1 続きを確認する