腰痛 | KURAGE online

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増える在宅作業、長時間の座位姿勢は腰にダメージを

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また、年に1回くらい、ひどい腰痛のため動けなくなることがあります。今回、トレーニングで重いバーベルを持ち上げようとした際、腰に激痛が

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