KURAGE online | 腰痛 の情報 > 体幹部分 「 体幹部分 」 の情報 体が硬いと「老ける」って本当? 老けない体を作る簡単ストレッチ 2021/3/12 ゆがみ改善, 体, 体幹部分, 基礎代謝, 筋肉, 維持, 腰痛, 血流, 首こり・肩こり 血流を良くすることで、首こり・肩こり・腰痛などを改善します。さらに体幹部分の筋肉を刺激することで、体のゆがみ改善や基礎代謝の維持など