KURAGE online ｜ 腰痛 の情報 > あおむけ寝 「 あおむけ寝 」 の情報 医大准教授が“寝返りナシ”睡眠に警告、スマホ操作も原因に 2021/1/8 あおむけ寝, 気道, 無呼吸, 症状, 睡眠時, 緩和, 肩こり, 腰痛以外 肩こりや腰痛以外に、あおむけ寝で気道がふさがって起こる睡眠時の無呼吸も、寝返りができれば症状の緩和につながるという。 しっかり寝たはず
