カラダ覆う筋膜ほぐすストレッチ 冬の腰痛も遠ざける

コリをほぐす運動で腰痛を防ぎ、すっきりした体で新年を迎えたい。 モデルは桜美林大学芸術文化学群講師・渡辺久美. 腰痛の原因は、腰部の筋肉関連キーワードはありません