腰痛を治すのに「下半身と背中の筋肉」をほぐすことが重要な理由とは？【腰痛の話】

太ももなどの緊張が腰痛に繋がる腰痛を治す上で知っておきたいのが、腰痛に影響を及ぼすのは腹筋（腹直筋、腹横筋など）や背筋（脊柱起立筋、広背筋など）関連キーワードはありません