「足指」がしっかり使えれば、姿勢も体形も変わる - 日経Gooday

腰痛も肩こりも足指が使えていないことが影響？──足指を使うクセづけだけで姿勢が良くなり腰痛や肩こりが軽減する人、さらには体形まで変化する人がいると関連キーワードはありません