ロングブレスダイエットの危険性・デメリットは？血圧上昇？正しいやり方も紹介！ | ちそう

②腰痛の悪化. ロングブレスダイエットはフィットネスインストラクターの美木良介さんが、自身の腰痛改善のために考案した呼吸法の関連キーワードはありません