【『世界一受けたい授業』で話題】つらい腰痛持ちの人は絶対やってみて ... - Yahoo!ファイナンス

そうした腰痛には、ストレッチと筋トレが効くことがあります。 ○ 体を動かさないと腰痛になりやすい 筋肉に原因がある腰痛の多くは、「骨盤」や「背骨関連キーワードはありません