「 2022年10月25日 」 の情報 

デスクワーカーにとって、腰痛は天敵。そこで今回は、姿勢を整えるクッション＆背もたれをご紹介します。

腰痛の意外な原因（1）ガニ股歩き膝周りの筋肉が硬く縮こまりガニ股になる事で、膝に痛みの原因であるトリガーポイントが発生します。トリガーポイントとは、

腰痛に悩む人は多い。厚労省の２０１９年「国民生活基礎調査」の有症率で「腰痛」は、男性の第１位、女性で第２位。前回調査の１６年から順位は変わらず、