「動いて治すのが世界の新常識」 腰の痛みを解消するためのセルフケア体操 - NEWSポストセブン

腰痛の8割以上は、痛みが3か月以上続く「慢性腰痛」や「ぎっくり腰」など、深刻な病因がない腰痛だという。残りのなかでシニアに多いのが「脊柱管狭窄症」だ。関連キーワードはありません