腰痛の人がするべきポーズはコレ！デスクワーカーの姿勢改善にもオススメ！！ - ニコニコニュース

同じ姿勢を続けるのは危険 腰痛を理由にヨガを始める人はとても多いですが、なぜ腰痛にヨガが効果的なのでしょうか？ 一般的に、腰痛になる原因の一つは、関連キーワードはありません