「 2023年07月21日 」 の情報
腰痛と足のストレッチ - デジタル夕刊 プレみや
2023/7/21
例えば、慢性の腰痛に悩む人の場合、腰のことばかりを気にするが、太ももの裏側の「ハムストリングス」にも... 全文記事を読むには. 会員登録（購読者無料）
「食事を面倒くさがる高齢の親が心配」「46歳。やる気が出ないのは年齢のせい？」名医が回答！
2023/7/21
背骨の変形による腰痛 痛みを軽減する運動は？（中編）. Q 7. 年を取るほどやせて貧相になってきた（中編）. Q 8. 変形性関節症持ちのトレーニング方法は？