マスク生活で衰え？声帯鍛える「スポーツボイス」で介護、腰痛予防に 京都

声帯周りの筋肉を動かすことで誤嚥（ごえん）性肺炎予防や介護予防、腰痛予防などにもつながるとされ、昨年の試行で好評だったため、今年は本格的な１６回関連キーワードはありません