鍛えてほぐして足裏を刺激！ 室内でできる「健康アイテム」 | サライ.jp

足裏のアーチを維持することで、外反拇趾を予防し、腰痛の改善などが期待できる。 家事や机仕事など日常生活をしながら足指を鍛える。関連キーワードはありません