座りっぱなしで丸くなった姿勢を改善～仕事の合間にできる4つのトレーニング～ （長岡智津子 ...

長時間のデスクワークや会議で、椅子に座りっぱなしになっていませんか？ その影響で・素敵な洋服を着ても背中が丸まってしまい、キレイに見えない・腰痛や関連キーワードはありません