体重と筋力を維持すれば腰痛防止に 握力の強弱による影響の違いがあるのか検証

【食と健康 ホントの話】 腰痛の原因はさまざまだが、体重の増減（肥満度）とそれを支える筋力の高低は大きな要因だ。しかしこれまで体重（肥満度）の変化関連キーワードはありません