動かないのは逆効果！ 腰痛・坐骨神経痛を改善する歩き方【川口陽海の腰痛改善教室】

なかなか治らないこの痛みを何とかしたいと、筆者の腰痛トレーニング研究所を訪ねてこられました。 お身体を拝見すると、腰から足を中心に全身の筋肉が関連キーワードはありません