「 2022年07月14日 」 の情報 

【日本ハム】腰痛から戦線復帰の加藤貴之が７回５安打無失点の好投. 力投する日本ハム先発投手の加藤貴之（カメラ・関口 俊明）. ◇日本ハム―楽天（１４日・

体に合うマットレスを使えば、睡眠の質が上がり健康維持につながるだけでなく、日中のパフォーマンス向上にも直結します。そこで今回は、腰痛対策マットレスや低

腰痛予防には腹筋をして体幹を強くするとよいとされますが、その前に腹筋をほぐすことが大事です。筋トレの前にまず、「魚のポーズ」でおなかを膨らませる

《隠れ冷房病＝寒暖差疲労》 ※「寒暖差疲労」からの不快症状 めまい不眠 冷えむくみ頭痛肩こり、腰痛食欲不振便秘、下痢 イライラ、気分の変化 「これらを

腰痛は体幹の動きだけでなく、他の部位の動きも関係しています。 効果的な予防とケアを行うために、解剖学・運動学を基にして、一般の方にも理解しやすいように

肩こりと腰痛は、現代人が悩む最も代表的な症状です。厚生労働省の国民生活基礎調査（2019年）における有訴者率では、「肩こり」は女性の第1位、男性の第2位

医療・介護の研修動画を一般の方にも提供】この動画では『腰痛の予防とケア』の一部の内容を配信しています。実際の研修動画は下記のリンクで配信・販売して

加藤がきょう１４日の楽天戦で、３週間ぶりの先発登板に臨む。６月２２日の同戦での先発後、急性腰痛を発症させ、治療に時間を費やした。

腰痛のため戦線離脱している巨人・坂本勇人内野手（３３）が１３日、Ｇ球場の室内練習場でフリー打撃を再開した。ランニング、ティー打撃を終えると、フリー

「西武３－０ロッテ」（１３日、ベルーナドーム）. ロッテ・石川は７回２失点と試合をつくったが、４敗目を喫した。 腰痛の影響で１カ月以上間隔が空いての