KURAGE online | 腰痛 の情報 > 2022年 > 6月 > 4日 「 2022年06月04日 」 の情報 「下半身痩せ」「腰痛予防」だけでなく「お腹痩せ」にも!?股関節まわりの柔軟性を高める ... 2022/6/4 「下半身痩せ」「腰痛予防」だけでなく「お腹痩せ」にも!?股関節まわりの柔軟性を高めるストレッチ5選. 2022年6月4日 10:00 | byBirth.