デスクでできる"腰痛改善"ストレッチ3種 ポイントは「お尻の筋肉の柔軟性」強化 | THE ANSWER

多くのアスリートを手掛けるフィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一氏がビジネスパーソン向けの健康増進や体作りのアドバイスを送る。今回は「腰痛」について関連キーワードはありません