スキマ時間の「骨盤ストレッチ」でセルフケア - ガジェット通信 GetNews

骨盤が歪むと、姿勢の悪化からさまざまなからだの不調が起こり得ます。 〈骨盤の歪みからくるからだの不調〉 ・肩凝り・腰痛・便秘・倦怠感や疲労感・代謝の悪化関連キーワードはありません