「 2021年 」 の情報 

リモート腰痛では、骨盤が後傾して固まりやすい。ストレッチでは、硬くなると骨盤の後傾を強めるお尻の大臀筋と太腿後ろ側のハムストリングスを

ダイエットや美容、腰痛改善にアプローチできる全18メソッドを公開＞ ロングブレスは強く長く吐くことにより、お腹周りのインナーマッスルを効率

業界には、職業病とも言えるほど腰痛持ちは多い。アシストスーツは、作業者の腰・身体的負担を軽減してくれる商品だが、種類も増え、今や重い物

日本相撲協会は夏場所初日の9日、東前頭3枚目碧山（34＝春日野）の「急性腰痛症により約2週間の安静加療を要する見込み」、西前頭15枚目翠

下手をしたら食事もデスクで、立ち上がるのはトイレくらい。周囲の目もないので姿勢は乱れ、肩こり・腰痛は悪化する。［監修／齊藤邦秀（

効能・効果：頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・腰痛・肩凝り痛・筋肉痛・関節痛・打撲痛・捻挫に伴う痛み（捻挫痛）・骨折痛・外傷

_SL500_.jpg" alt="BoYata ノートパソコンスタンド ノートpc スタンド タブレットスタンド 高さ/角度調整可能 姿勢改善 腰痛/猫背解消 折りたたみ式

腰痛の原因のひとつに、「尻ポケットに財布をいれてる」ってのがあるらしい。ツーリング後の腰痛軽減のためにホルスターバッグやポーチを買って

肩こりや腰痛に真にアプローチできる使い方を、一から学び直すべし！［監修／星野由香］ ［写真］記事で紹介したフォームローラーの使い方

平野佳が首痛、ヒギンスが腰痛で離脱しており、守護神の“代役”を務めた形となったが、「けが人もいるので、そこは全員でやっていかないといけない