「 2021年 」 の情報 

皆さん、今までは腰痛、肩痛などの部位別の総論をお話ししてきましたが、今回からは病気ごとの解説をしていきたいと思います。まずは、日本最多の痛みといわれる腰痛の

腎が弱ると白髪だけでなく、薄毛や腰痛、頻尿、耳鳴りなどの老化現象に近い症状にも悩まされることになります。まずは体を冷やさないようにする、体を冷やす習慣を止め

腰痛や肩こりの改善のために使用したい方、肩甲骨や腰まわりといったピンポイントにストレッチしたい箇所があるという方にもおすすめ。 □フォームローラー. Image: Getty

不振の原因は持病の腰痛を悪化させてしまったこと。 「最近は(腰痛が)さらにヒドくなってしまい、全然思うようにいかないんです。手術(で治す)は

腰痛トレーニング研究所代表。治療家として20年以上活動、のべ１万人以上を治療。自身が椎間板へルニアと診断され18年以上腰痛坐骨

様々な寝姿勢で使うことができ、美しいボディライン作りや肩こり・腰痛などの予防改善、効果的な筋肉のほぐし&引き締めをサポ―ト。 テレビを見ながら、音楽を聴き

長期化するリモートワークで、腰痛などの慢性の痛みも悪化。そんな人々に注目されているのが、「ロイヒ膏ロキソプロフェン大判」（第２類医薬品）だ。

女性だから分かる！ こんなお悩み、ありませんか？ 骨盤の出っ張りが気になる… ; 腰痛があり仰向けで寝られない…

編集部： なぜ腰痛はおきるのでしょうか？ 金城さん： 腰痛の原因は「脊椎、神経、内臓、血管、心因性」の5つに大別されます。脊椎

湘南・辻堂の整体院「和-KAZU-」院長の迫田和也氏の監修による、セルフ整体のマンガ読本「スーパー整体師Ｋ」が堂々の復活。テレワーク中にサクッとできる腰痛ストレッチを