「 2020年 」 の情報
年末年始はぎっくり腰に注意！予防するには３つのエクササイズ【川口陽海の腰痛改善教室 第54回】
2020/12/5
いわゆる「ぎっくり腰」は急に起こった強い腰の痛み（腰痛）を指す一般的に用いられている名称（通称）で、病名や診断名ではありません。 何か物を
腰痛をたった1分でケア！トレテクギア FUJI-KO（フジコ）
2020/12/4
そのことで、軟部組織全体が伸張される感覚があり、腰痛や運動不足になる深層筋にアプローチするため、身体のケアに効果的であること。そして、
薄毛、ED、頻尿、メタボ、腰痛……「足裏のつぶつぶが気持ちいい！」足もみソックスで男の ...
2020/12/3
薄毛、ED、頻尿、メタボ、腰痛……「足裏のつぶつぶが気持ちいい！」足もみソックスで男のさまざまな悩みとサヨナラしよう！
増える在宅作業、長時間の座位姿勢は腰にダメージを
また、年に１回くらい、ひどい腰痛のため動けなくなることがあります。今回、トレーニングで重いバーベルを持ち上げようとした際、腰に激痛が
デスクワークによる腰痛を予防＆ケア。｢大臀筋｣のストレッチ
デスクワークによる腰痛や反り腰に悩んでいる人にもおすすめのストレッチです。背中を丸めずに姿勢を正し、おしりが伸びていることを感じながら
故夏樹静子さん作品集め文庫開設 熱海の病院、創立45年記念で
2020/12/2