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今回は肩こりと腰痛の原因と改善法について解説します。 雑学クイズ問題. 肩こりの原因は以下のうちどれ？ A. ビタミン不足 B. カルシウム不足 C.

A 高齢者では、腰椎（ようつい）という骨や、骨をつなぐ椎間板（ついかんばん）が加齢により傷むことで腰痛となることが多く、原因がはっきり