KURAGE online ｜ 腰痛 の情報 > １０分間 「 １０分間 」 の情報 【医師のお部屋】お試しあれ！「腰痛バイバイ体操」整形外科医・古賀昭義先生に聞く 2021/6/6 パソコン作業, 体操, 古賀昭義先生, 整形外科医, 最後, 腰痛, 運動, １時間, １０分間 今回は腰痛を防ぐための運動について整形外科医の古賀昭義先生に教えてもらおう。 ――パソコン作業を１時間行うならば、最後の１０分間は体操を…
