「 経験 」 の情報 

新田 : 僕もひどい腰痛に悩まされた経験があるので、あの痛みのツラさがハンパないことはよく知っています。1週間、ほとんど動けずにベッドで

トレーニングを始めて腰痛が顕著になった経験はありませんか？ 僕は正しくこれでしたw. 特にマシーンがない個室ジムで鍛えている方に多い気がします