KURAGE online | 腰痛 の情報 > 日課 「 日課 」 の情報 股関節が硬いと腰痛を引き起こす…普段から正しく動かす 2020/6/27 人, 日課, 普段, 生活, 股関節, 腰痛, 腰痛予防 股関節が機能していない人は腰痛を引き起こしやすい。 腰痛予防のためにも、普段の生活で股関節を動かすように意識することが必要だそうだ。前屈を日課に