腰部脊柱管狭窄症の予防・改善ができるストレッチ体操『うつ伏せ足たおし』&『開脚膝 ... - ラブすぽ

一般的に『椎骨の椎孔(ついこう)の連なりでできる脊柱管が何らかの原因によって狭くなり、中を通る神経や血管が圧迫されて、腰痛や下肢のしびれを起こす』と関連キーワードはありません