赤ちゃんの長時間抱っこは体がツライ！！ママを救う超・簡単ストレッチ４選【専門家】

赤ちゃんが低月齢のころは、慣れない長時間の抱っこでママの体に負担がかかり、腱鞘炎（けんしょうえん）になったり、腰痛、肩こりに悩まされがち。関連キーワードはありません