1日10回でOK！下腹ぽっこりの原因「反り腰」にアプローチする簡単習慣 - モデルプレス

女性に多いと言われている「反り腰」。放っておくと腰痛やぽっこりお腹の原因になることもあります。身体の不調だけでなく見た目の印象にも関わること関連キーワードはありません