キッチン仕事や洗濯物干しで肩こりや腰痛…暮らしの中の悪姿勢を改善する「歩き方」を血流 ...

もちろん腰痛の予防にも有効です。 洗濯物干しは肩より低い位置で行う. 洗濯物を干すとき、干す位置が頭より高い位置にある場合は要注意だと富永さんは話し関連キーワードはありません