梅雨に増えるぎっくり腰を「猫のびポーズ」で予防 - ウーマンエキサイト

梅雨の時季は、ジメジメした湿気と激しい気圧の変動によって、体にストレスがかかります。それに伴って筋肉が緊張し、血流が悪くなることから、腰痛や関連キーワードはありません