浮き輪肉解消だけじゃない、肩こり＆腰痛も軽くなる「座ってひねるストレッチ ... - Yahoo!ニュース

1日のほとんどの時間を座りっぱなしで過ごしていませんか？ずっと同じ椅子に座っていると、座りにくさを感じたり、体の疲れや肩こり、腰痛を感じている人も関連キーワードはありません