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腰痛で悩む人が知らない「痛みを防ぐ体の使い方」 - ニフティニュース

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今回のテーマは体の不調を和らげて、コンディションを整えるトレーニングの2回目、「腰痛を予防、軽減する」です。 日本人の3割が抱えているともいわれる腰痛 。関連キーワードはありません

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