【座ったままOK】仕事の合間にすぐできる！肩こり・腰痛対策ストレッチ - 産業保健新聞

【座ったままOK】仕事の合間にすぐできる！肩こり・腰痛. 学生時代、体育の授業の前には必ず準備運動としてラジオ体操などのストレッチを行っていたのでは関連キーワードはありません