【村島未悠と一緒に簡単ストレッチ６】ももの前を伸ばして「反り腰」改善

仕事の合間にサクッと１分ストレッチ！腰痛、脚の疲れを解消する下半身編６.ももの前のストレッチ仕事に集中して、気がつけば体がカチコチに.関連キーワードはありません