これだけでOK！ 背骨矯正＜大の字ストレッチ＞で慢性腰痛を改善【川口陽海の腰痛改善教室】

腰や骨盤、股関節周囲の筋肉が緊張しているために背骨がゆがみ、腰痛や坐骨神経痛が治りにくくなっていることがあります。 このような時は、それらの筋肉を関連キーワードはありません